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妈咪身材越好 生出的BB越聪明

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发表于 2016-8-24 09:41:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  虽然好身材好脸蛋人人都想拥有,但是你一定想不到,好的身材还会与你的优生优育挂上钩,女人身材越好,生出的宝宝越聪明!但是什么样的身材才算是好身材呢?宝宝的智力具体跟自己身体的哪个部位联系最密切呢?我们一起来看看吧。

  科学告诉你:聪明妈妈生聪明宝宝

  我们都知道,后天的教育和所处的环境对宝宝智力的影响是很大的,但是,在遗传问题上,遗传对智力的影响也是不容小觑的。据科学家评估,遗传对智力的影响占比最大,约占50%-60%。

  另外,据澳大利亚科学家的研究结果表明,这是因为人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有两条X染色体,而男性则有一条X染色体一条Y染色体;同时母亲的X染色体基因决定着孩子大脑皮质的发育程度,而父亲的基因则对塑造后代的情感和性格的影响力要更大一些。因此,母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。

  据相关数据显示,父亲智力低下而母亲智力正常,子女出现智力低下的机会小于10%;如果母亲智力低下,父亲智力正常,则下一代出现智力低下的机会大于10%,可见聪明妈妈生聪明孩子的说法是有科学道理的。

  研究提醒你:臀肥腰瘦,宝宝发育好

  生活中我们都羡慕“丰乳肥臀”的好身材,这是出于视觉上的享受。而有研究发现,女性的腰围与臀围的差距越大,孩子的智商越高!这可就上升到遗传学高度了啊。

  Why?其中奥秘在于臀部和腰部所含脂肪酸不同,对智力发展起到促进或抑制的作用。臀部中脂肪酸中含有的是Omega-3,可以改善女人的精神能力,以及怀孕期间孩子的精神能力。而腰部含有的是Omega-6脂肪酸,这类脂肪酸起到的作用与Omega-3恰恰相反,这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育,而且腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏病。

  按照以上理论,臀要肥,腰要瘦,腰围与臀围的差距越大,更有利与胎儿的发育。当然,腰围和臀围的比例不是没有底线,研究发现,女人的腰围和臀围比例在0.6—0.7之间是最为理想的。

  这明显就是遭吐槽的节奏嘛,身材不好已经够对不起大众了,现在还要对不起下一代?!这是天要我必须减肥的节奏啊。

  想生高智商宝宝,赶快塑造好身材吧

  既然腰部臀部两个部位的脂肪对宝宝有一定影响。那么出于对我们下一代智商的考虑,塑造完美身材必须提上日程了。既然瘦腰丰臀的身材更适合生聪明的宝宝,那么在备孕前,姐妹们就要好好准备一番了。有了这个理由,是不是对自己的减肥计划更有信心了?这可是两代人的福利啊。趋利避害,备孕时要减掉腰部的脂肪,囤积臀部脂肪酸,让腰臀比例更加完美,走起!

  丰臀:积攒有益于胎儿大脑发育的臀部脂肪

  相较于瘦腰,丰臀似乎比较困难。因为丰臀并不是简单地让屁股增加赘肉,而是要让整个臀部的脂肪分布均匀、适中。大家不妨做做深蹲练习。深蹲堪称丰臀的王牌动作,如果动作要领得法,完全下蹲到底的话,实际上是可以练到臀大肌的。

  瘦腰:减掉不利于胎儿大脑发育的腰部脂肪

  1、转呼啦圈。为了保持呼啦圈一直不落下,你需要不停摆动腰部,让你的腰部得到更多的锻炼。但要注意的是,一定要避免饭后就摇呼啦圈。

  2、尽量穿高腰和中腰裤。高腰裤、中腰裤不仅可以勒紧腰线,保持小腹的温度,还可以防止大吃大喝把肚子撑出来。

  3、多喝水,多运动,多按摩。运动瘦腰一般是比较有效的,大家可以去搜一下瘦腰运动攻略,比如练下瘦腰瑜伽什么的。

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发表于 2016-10-26 20:00:40 | 显示全部楼层
楼主是超人
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发表于 2016-10-26 20:05:57 | 显示全部楼层
真心顶
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发表于 2016-10-26 20:18:00 | 显示全部楼层
说的非常好
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发表于 2016-10-26 20:05:58 | 显示全部楼层
很好哦
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发表于 2016-10-26 19:59:00 | 显示全部楼层
LZ真是人才
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